Tag: Suplementação
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Os benefícios da suplementação de BCAA para desportistas
Como todo ano, durante o verão, as pessoas ficam mais estimuladas a praticar exercícios. Muitas optam por se matricular em uma academia, iniciar um treinamento de força, participar de corridas e caminhadas ou ainda fazer aulas coletivas ou exercícios localizados. Atualmente, a prática da musculação vem aumentando entre os brasileiros, quer seja devido à preocupação com a estética ou pela…
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O papel da suplementação no envelhecimento saudável
A população mundial está envelhecendo e, com isso, a preocupação do consumidor com a saúde vem ganhando cada vez mais espaço. De acordo com uma pesquisa da Innova Market Insights, 70% da população mundial acima de 55 anos fez mudanças no último ano com a finalidade de melhorar a saúde e bem-estar; entre os mais jovens, de 36 a 45…
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O cenário da suplementação na atualidade
Diante de todos os desafios decorrentes da pandemia da Covid-19, o interesse das pessoas na suplementação alimentar, com o objetivo de fortalecer as defesas do organismo, tanto aumentou como passou a ser uma das principais preocupações para a grande maioria. Ciente de que a saúde de cada indivíduo está relacionada à imunidade, o aconselhamento da Sociedade Internacional de Imunonutrição (International…
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Suplementação esportiva – O que saber sobre o tema
A suplementação esportiva é uma ótima alternativa para potencializar o desempenho dos atletas, pois intensifica a disposição, repõe vitaminas e recupera os músculos do esforço causado pelo treino ou competição. Porém, vale ressaltar que a suplementação esportiva precisa ser acompanhada por um profissional da área da saúde para trazer mais segurança e eficiência no uso dessas substâncias. Atualmente, há uma…
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Demanda por Vitamina C continuará forte em 2021
Dentre as muitas mudanças que o ano de 2020 trouxe para a nossa sociedade, a alta demanda por produtos que melhoram a imunidade foi uma das mais destacadas. A vendas de vitamina C no tiveram um aumento de quase 200% no estado de São Paulo no 1º semestre de 2020 e continuaram em alta durante todo o ano. E não…
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Suplementação com antioxidantes para o tratamento da degeneração macular
A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) é uma doença ocular comum entre pessoas acima de 50 anos, sendo considerada a principal causa de cegueira em idosos. Esta doença que acomete o centro do campo visual tem como principais sintomas a visão central turva ou reduzida que ocorre devido ao afinamento da mácula, uma área especializada no centro da retina…
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Suplementação materna com vitamina k2 e a saúde do bebê
A deficiência de vitamina K pode ser crítica para as mães e especialmente para os bebês. Estima-se que esta deficiência acometa cerca de 50% de todos os recém-nascidos. Por esse motivo, o Ministério da Saúde recomenda a aplicação de vitamina K por meio de injeção intramuscular nos recém-nascidos. Alguns hospitais permitem optar pela administração oral da vitamina. A vitamina K…
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Quais as diferenças entre os tipos de cálcio para suplementação?
Na saúde do organismo, vários nutrientes atuam em sinergia para manter o seu funcionamento de forma equilibrada. Atualmente, para obter concentrações adequadas de alguns nutrientes é necessária a suplementação. Vivemos um período onde a qualidade do solo para o plantio e produção de alimentos já não é mais a mesma e, por conta deste empobrecimento, a qualidade nutricional da nossa…
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Suplementos alimentares: onde estão as oportunidades?
A constante falta de tempo, associado a um aumento do estresse, faz com que a alimentação não seja uma prioridade para grande parte dos brasileiros. Dessa forma, não é incomum encontrar pessoas com ingestão alimentar inadequada, que não atingem as quantidades recomendadas de micronutrientes em sua dieta. Estima-se que 98% da população não consome a quantidade indicada de vitaminas. Nesse…
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